- 民间习惯是「留缝不留堂风」：开一扇离人稍远的窗，留两指宽的缝让烟有去处，但避免两面开窗形成对流直吹。
- 岭南人家的土办法是拿小风扇朝窗外方向低速吹，帮烟「搭把手」；也有人在抽油烟机旁、卫生间排风口附近做艾灸，借用现成的排风。
- 白天开窗条件好，烟散得快，是多数人家的选择；晚间做则先把房间收拾出通风条件再开始。
以上要点摘自本页正文，逐条说明见下文。
有烟是艾条燃烧的正常现象
传统艾条以艾绒卷制，点燃后自然会有烟，这是艾绒燃烧的正常现象；岭南老屋里做艾灸，讲究的是「烟有去处」——开一扇窗、留一条缝，让烟顺着风走出屋，而不是把自己关在满屋青烟里。民间经验是把通风、时段与工具三件事安排好，烟味就不会成为负担。
通风、排烟与时段安排
做艾灸时房间要怎么通风？
民间习惯是「留缝不留堂风」：开一扇离人稍远的窗，留两指宽的缝让烟有去处，但避免两面开窗形成对流直吹。烟往窗外走、人处在稳定气流的一侧，是老屋里的常见安排。
有什么工具能帮着排烟？
岭南人家的土办法是拿小风扇朝窗外方向低速吹，帮烟「搭把手」；也有人在抽油烟机旁、卫生间排风口附近做艾灸，借用现成的排风。排烟工具离艾条远一些，避开明火与易燃物。
什么时段做艾灸烟味影响小？
白天开窗条件好，烟散得快，是多数人家的选择；晚间做则先把房间收拾出通风条件再开始。饭后一小时内的厨房油锅气与艾烟混在一起会更闷，习惯上会避开。
衣物和房间里的烟味怎么处理？
做完把外套挂在通风的阳台过一晚，气味散得很快；房间里开窗对流通风半小时，织物类（沙发巾、窗帘）定期拆洗即可。这些是老一辈的日常收拾习惯，与寻常烧香点烛后的处理并无不同。
家里有孕妇、小孩或老人要注意什么？
民间普遍的谨慎做法是：孕妇与婴幼儿不在同一房间停留，做完艾灸先通风再让家人回房；对烟味敏感的人，可把艾灸安排在他们外出的时段。艾条属明火用品，全程有人看管、远离易燃物。
在基地看古法艾灸的完整工序
罗浮山葛洪南药非遗文化基地设有红脚艾艾绒制作与古法艾灸技艺展示，从端午采艾、分层阴干到人工捶绒、桑皮纸卷条，可以看到艾条从艾叶到成条的完整来路。研学课程含艾条体验环节，讲解员会顺带讲讲老屋里的排烟讲究。
本文为民俗技艺与生活习惯的文化记录，不构成任何健康建议。 艾条为明火用品，使用时请注意通风与防火。 体验预约可通过联系我们页面或电话 152-2068-2178 咨询。
关于本页的高频问答
在家做艾灸烟味大怎么办？
民间经验是把「通风、时段、工具」三件事安排好：开一扇离人稍远的窗留缝排烟、选白天烟散得快的时段、必要时用小风扇朝窗外低速帮吹，烟味就不会积在屋里。
艾灸时窗户开多大合适？
习惯是「留缝不留堂风」：留两指宽让烟有去处即可，避免两面开窗形成对流直吹。烟顺窗外走、人处在稳定气流一侧，是老屋里的常见安排。
艾烟对衣物和家具的气味怎么办？
外套挂在通风的阳台过一晚，房间对流通风半小时，织物类定期拆洗即可。这是老一辈做完艾灸后的日常收拾习惯，与寻常烧香点烛后的处理并无不同。
家里有孕妇小孩能做艾灸吗？
民间普遍的谨慎做法是孕妇与婴幼儿不在同一房间停留，做完先通风再让家人回房；对烟味敏感的人，把艾灸安排在他们外出的时段。艾条属明火用品，全程有人看管、远离易燃物。
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罗浮山葛洪南药非遗文化基地设有红脚艾艾绒制作与古法艾灸技艺展示，研学课程含体验环节，可通过联系我们页面或电话 152-2068-2178 预约。
食养与技艺的文化说明
本页所述内容均为岭南传统食养经验与古法技艺的文化记录，属于民俗与饮食文化范畴， 不构成医疗建议，也不能替代药物治疗。如有身体不适，请及时就医并遵从专业医师指导。 相关产品为普通食品或传统手工制品，请按标签说明食用与存放。