技艺速览
一分钟看懂：罗浮山红脚艾艾灸技艺
罗浮山红脚艾艾灸技艺，是包含端午采艾、分层阴干、陈化一年、手工捶绒提纯、桑皮纸卷条与隔物施灸的完整古法手工体系。
| 技艺名称 | 罗浮山红脚艾艾灸制作与施灸技艺 |
|---|---|
| 流传区域 | 广东省惠州市博罗县罗浮山一带 |
| 主要原料 | 罗浮山野生红脚艾（端午正午采收）、桑皮纸 |
| 核心工序 | 4 道：端午择时采艾 → 分层阴干陈化 → 人工捶打筛杂提纯 → 桑皮纸手工卷条 |
| 关键节点 | 10kg 鲜艾叶制成 1kg 高纯度精绒；阴干后需陈化满一年 |
| 相关民俗 | 端午采艾避瘴的岭南节气民俗，与鲍姑艾灸传说同源 |
| 文化价值 | 保留岭南独有的艾草炮制体系与节气民俗传统 |
| 体验方式 | 基地可预约捶绒、卷条等手工体验（见「联系我们」页） |
本表为非遗技艺与民俗文化记录，仅作传统工艺与原料信息展示，不构成任何食品功效说明或医疗建议。
罗浮山红脚艾手工捶绒、非遗艾灸古法技艺
项目概述
罗浮山红脚艾艾灸技艺，包含端午采艾、阴干陈化、手工捶绒、桑纸卷条、传统隔物施灸全套完整古法手工技艺，是罗浮山独有民俗养生非遗技艺。
历史渊源
罗浮山盛产红脚艾，自古有"端午采艾避瘴养生"民俗，葛洪典籍记载艾草外用养生古法，在罗浮山地区千年传承不衰。
古法配方
原料古法标准
端午正午采收罗浮山野生红脚艾；10kg鲜艾叶仅制成1kg高纯度精绒；自然阴干、陈化存放满一年；桑皮纸古法卷制艾条
本配方为民间公开传统配伍记载，仅作民俗文化与古法技艺展示，不构成任何医疗建议。
工艺流程
完整传统工艺
全程手工古法，工序不可倒置，火候与时序由传承人经验把控
- 1端午择时采艾、分层阴干
- 2人工反复捶打、筛杂提纯艾绒
- 3桑皮纸手工卷制、压实成型
- 4传统隔物温灸古法操作
技艺场景
红脚艾艾灸技艺 · 工坊与原料场景
以下为基地古法工坊与原料场景的绘制插图，用于呈现传统技艺氛围；欢迎预约到访，在现场观摩完整工序。
技艺总览
罗浮山八大非遗技艺
常见问题
关于红脚艾艾灸技艺的高频问答
原料、做法、保存与体验预约，这里都能找到
罗浮山红脚艾与普通艾草有什么不同？
红脚艾是罗浮山本地品种，茎部与叶背脉络呈红褐色，气味较浓。基地按传统时令采收、晾晒与陈化，用于制作艾条、艾草精油、足浴包等艾制品。
在家做艾灸需要注意什么？
请保持室内通风、远离易燃物，控制艾灸时长与距离，避免烫伤；孕妇、皮肤破损或感觉异常者不建议使用，具体操作请遵循专业人员指导。艾灸用品为日常用品，不具备医疗功效。
艾灸体验需要预约吗？
需要。基地提供艾灸技艺展示与体验，可通过联系我们页面或电话 152-2068-2178 预约，也可并入非遗研学行程统一安排。
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